Im hektischen Alltag die Vögel zwitschern hören. Das ist das kleine Glück für mich. Meine täglichen Spaziergänge haben für mich ganz viel mit Achtsamkeit zu tun.
Lebensgedanken
Schneeglöckchen als Frühlingsboten im Februar. Welche Freude sie verbreiten. Sie stehen im krassen Gegensatz zum Krieg in Europa. Meine Gedanken.
10000 Schritte hinlänglich so viel sollte man täglich gehen, wird uns von Gesundheits- und Fitness-Experten gesagt. Das ist ganz schön viel.
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Magische Momente im 2021
Jahresrückblick 2021 – vieles gelernt, vieles erlebt. Manches lasse ich im 2021, einiges nehme ich mit ins neue Jahr. Was bleibt: ich bin gut so wie ich bin.
Die Sonne, die im Schnee glitzert. Schön präparierte Winterwanderwege. Verschneite Berggipfel und verzuckerte Tannen. Durch diese zauberhafte Winterlandschaft ging mein erster längerer Spaziergang nach meiner Hallux Operation. Mein persönlicher Glücksmoment.
Die Chancen zu packen, wenn sie einem vor die Füsse gelegt werden, das zu erkennen und dann dafür zu gehen – ganz mein Credo.
Den Moment festhalten. Die Natur bestaunen. Das sind die kleinen Glücksmomente, die mein Leben reicher machen.
So eine Fährfahrt von Horgen nach Meilen entlockt mir wunderbare Glücksgefühle. Einen kurzen Moment den Fahrtwind ins Gesicht blasen lassen – mein persönlicher Glücksmoment.
Ich sitze hier auf dem Sofa und hab endlich Zeit wieder mal zu schreiben für mich. Wie ich das vermisst hab.
Muss ich das Cave Syndrom – also auch nach dem Lockdown „das lieber in der Blase bleiben“ wirklich überwinden? Oder ist diese Zurückgezogenheit die neue Realität, die bleiben soll? Für mich klar: JA!
